知乎上有一个热门的话题,一个人是怎么一步一步废掉的?有许多充满智慧的网友,结合他们自身的经历或者身边人的经历,给出了许多富有哲理的答案
沉溺于轻易获得高成就感的事情,有意无意地寻求用很小的付出获得很大回报的偏方,哪怕回报是虚拟的,这种行为会提升自己的兴奋阈值,让人越来越不容易拥有成就感,从而越来越依赖虚拟的成就感,陷入恶性循环,
只接收低信息密度的信息源,如无需太多动脑的视频,图片以及深度较浅的娱乐八卦,体育新闻等等。不愿意接收信息密度高,需要思考后才能吸收的信息,如课程知识框架分析报告等等,由于真正有价值能让人进步的信息大多呢,是需要思考和消化的,所以如果完全隔离了这部分内容,基本也就隔离了进步的可能,
习惯用错位成就感麻痹自己,这里面分为两类。习惯于拿自己擅长的东西和别人不擅长的东西比较,从而获得比别人强的错觉,比如和运动员比学习成绩和学霸比体育,还有就是习惯拿别人做事情的时间来做事情必来,假装自己在事情闭上做得很好,比如炫耀自己在节假日做了比别人更多的工作,但也仅仅是在节假日才能如此。
过度依赖既有可行路径,在工作中习惯了一件事的流程后,再也没想过如何改进,只会机械地重复,然后骗自己很充实,没有改进,便也没有剔除糟粕的意识,于是需要重复的东西越来越多,消耗的时间也越来越长到*后,看上去每天做了很多事情,但其实不仅一点进步都没有,还挤占了进步的空间
封闭强化学习的通道,在学习或者接受信息中,只愿意执行*简单的第一步,却不愿意执行接下来更为复杂的巩固和应用流程,只听不说,只看不写只学不练,还说自己学到了很多东西,而实际上,这种浅层的学习遗忘*快,有时还不如不学,比如天天学英语,却从不写英语文章,再比如天天花大量的时间刷知乎,却从不写答案写总结,敢问屏幕前的您中了几条呢?