儿童应保证每天早晚刷牙。尤其是儿童时期,孩子都是吃零食比较多的,尤其是特别甜的零食,在刷牙的时候要还要注意,3岁以上使用豌豆大小的一薄层含氟牙膏,3岁以下儿童使用米粒大小的含氟牙膏(含氟牙膏可以使儿童的牙齿保持强健)。牙膏不能使用太多,否则会对牙齿有损害,用圆弧刷牙法轻柔地刷牙2分钟,确保刷到每一颗牙齿。刷牙后直接吐水,不要漱口。这样可以避免冲掉保护我们牙齿的氟化物。
当然了,还要定期更换牙刷,成人的牙刷应该在三个月更换一次,儿童的牙刷也不例外,更换的牙刷要毛质柔软才行,睡觉之前刷牙过后不能再吃零食了,不然会有残留的细菌,还要注意健康饮食,健康饮食非常重要。
婴儿时期,虽然新生儿还没有长牙,但从他们生命的第一天开始就保持口腔健康依然非常重要。使用清洁、湿润的纱布或小毛巾擦拭牙龈,但还是要尽量避免让宝宝含着奶瓶入睡。一旦宝宝开始长牙,就要每天清洁牙齿两次,乳牙在为恒牙保留生长空间上起了重要作用。
还有就是要定期带宝宝去牙医检查,及时发现问题,矫正,避免后期不规范哦