不管是职场还是生活，难免有需要别人帮助的时候，有的小伙伴总是很苦恼，因为自己基本上不需要别人的帮助，即便需要别人帮助的时候通常也不愿意麻烦别人，但是别人需要自己帮助的时候自己又不好意思拒绝，这应该怎么办呢？
其实拒绝别人并不难，只不过是很大一部分取决于我们的出发点，很多小伙伴不好意思拒绝别人是因为“不忍心”，或者是因为现在拒绝了他，将来再见面多少会有一些不好意思，也担心万一后来需要他帮助的时候，也会被拒绝。
这种情况下我们应该树立自己的正确的价值观，如果是举手之劳，那么互帮互助肯定是没问题的，只不过如果是不是我们轻易能完成的事情，而且耽误了自己宝贵的时间，那么我们应该直接拒绝，不能给后续的工作带来麻烦。
况且在很多情况下，费尽心思的帮助别人，别人不一定会认为你是在帮助他，时间长了反而会觉得是理所应当，所以我们是否拒绝要看实际情况，而不是一味的照顾对方的心理变化，这一点很重要。
因为面子问题，帮助别人委屈自己，得不偿失。
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