网友评论: 要想减肥最好的办法就是管住嘴、迈开腿😁
网友评论: 告诉你们亲身经历，想要瘦必须先清肠，要不然不管你怎么减只要吃饭就会反弹，身体没毛病的可以试试，6天只喝水，早上可以喝一点小米粥，别的什么都不要吃，以后就吃清淡的，不要吃主食，不过不要减太多，肉会松弛，第一个月瘦10多斤就可以，以后主要还是靠自己少吃油腻
网友评论: 我怀孕了这个方法行吗
网友评论: 我试过了，没有用
网友评论: 朋友教我的也是这样做我坚持了两天好像便秘严重了
网友评论: 想瘦，有什么好方法我都可试一下！
网友评论: 我不行，我对胶布过敏
网友评论: 减肥方法很多，我们只要学会方法，相信一定能减肥成功。
网友评论: 要想减肥最好的办法就是管住嘴、迈开腿
网友评论: 最好的减肥方法就是少吃饭多运动。
网友评论: 试过，皮肤会烂
网友评论: 我用养生贴轻松瘦下来了
网友评论: 用姜瘦肚子是假的。不运动，节食：是只吃清淡的食物，不能吃十分的饱。
网友评论: 还是要控制饮食多运动。
网友评论: 要想瘦多运动
网友评论: 我用过一个多月一点都不管用
网友评论: 我试过一点效果都没有
网友评论: 没有用的，我都试过，肚脐贴痒的很，不好撕下来，很疼。
网友评论: 先在肚脐里面抹白酒或醋，发散，软坚散结。再放姜。上再用艾条灸或者温灸仪烤
网友评论: 这种方法需要多长时间便秘呀，大肚腩才能见效啊？
内容来自西瓜视频
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