网友评论: 这个胳膊真好看
网友评论: 帅哥太厉害了！
网友评论: ，这几个动作都很棒
网友评论: 贵在坚持，如果坚持下去会有很好的
网友评论: 笑死我了，这只对于新手没锻炼的人而已，他这健身房练的，徒手只能让你看着有肌肉，要增加纬度需要器械大重量练出来的。
网友评论: 贵在坚持
网友评论: 仰式，肘触地撑。
网友评论: 转发了
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网友评论: 转发了
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