网友评论: 大家猜猜我今天瘦了多少？
网友评论: 早就该轻断食了，很管用的，我早上苹果水煮鸡蛋，中午黄瓜鸡蛋，晚上一杯豆浆一点水煮菜，白天饿记得多喝水，轻松减肥。
网友评论: 豆爸 ，有无每天的减肥食谱
网友评论: 女生的轻断食食谱
网友评论: 轻断食不怕伤代谢吗？
网友评论: 我按邱医生食谱吃两个月了，可以轻断食吗，我要食谱
网友评论: 早+中，晚上还是柚子，头天吃超了，这种吃个两三天，就能恢复正常，甚至比涨前还低，上个月底开始牛奶就改成黑咖了，我蛋白质超了，就断了，我这个套餐超有效，不过只有前三天，之后掉称就会慢下来，这时候就饮食可以加量了，不会弹
网友评论: 豆爸，轻断食完，恢复减脂餐，会不会体重有浮动
网友评论: 能不能发下食谱呢
网友评论: 我155，体重108，二十天不吃，只喝水，瘦了17斤。
网友评论: 豆爸，我也想要食谱，谢谢
网友评论: 你吃的是什么麦片
网友评论: 轻断食食谱
网友评论: 我要食谱
网友评论: 豆爸，我也正在减肥，可以发给我食谱吗？
网友评论: 我是看了豆爸才认识邱医生的
网友评论: 小基数能轻断食吗？轻断食食谱发一个给我吧
网友评论: 要食谱的评论，我发给你们，一起加油
网友评论: 太好了，真的胖了三斤，我俩一样
网友评论: 看出来了，你很饿，感觉你手都哆嗦了
内容来自西瓜视频
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