网友评论: 扛不住饿怎么办？
网友评论: 我晚上不吃饭，半年减了50斤，现在维持在110，也没反弹，浑身轻松
网友评论: 晚饭不吃，确实很难坚持，晚上不吃，晚上睡不着啊。
网友评论: 加油哇
网友评论: 我也进行了一周。没有很难受。目前减得不多，相信坚持下去会有好的效果。
网友评论: 168减肥法，一个星期见效果
网友评论: 不吃晚饭，但不要大量运动，一下减的太多身体受不了
网友评论: 我有空就去健身房，晚上不怎么吃
网友评论: 转发了
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