减肥不对反伤身体!爬楼梯真的能减肥吗?专家告诉你|生活特供-爬楼梯最容易瘦哪里

网友评论: 爬楼梯是会提高心肺功能的,爬完后也会大汗淋漓,爬楼梯有增肌和减脂的功效,减肥与否不一定,如果注意膝盖磨损,对身体一定很好!

网友评论: 肯定会

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