网友评论: 5分钟一口气30个俯卧撑,现在30岁的男子,平时不怎么运动的都不行!
网友评论: 55岁能做十个府卧撑就很好了。
网友评论: 我今年54岁一口气可以做50个俯卧撑,每天跑步十公里是标配,每个月一两次半马以上长距离,明年一两次全马,马拉松最好成绩3:58小时。
网友评论: 能做这两个运动,只是说明这人平时有做而已,特别是俯卧撑,根本代表不了什么,只要心肺功能不太弱,多做做就行。55岁就三楼都爬不上,是不是太差了?
网友评论: 生命在于运动,长寿在于不动,爬山和走楼梯对健康有百害而无一益,实际证明这两项运动损伤人体半业板,不利健康,在平地走路才有利建康!
网友评论: 65年的我每天可以用双手每边手提42斤重的材料共85斤一囗气上到三楼。
网友评论: 我54岁一分钟做74个,你这标准太低了
网友评论: 55岁,旋梯30圈,滚轮30圈,100米5000米达到国家二级运动员标准,不是运动专业。
网友评论: 60多岁,没好的生活习惯。不喜欢青菜水果,好吃大鱼大肉。喝酒喝茶。开车四个小时不停车不觉累。睡觉从不失眠(喝浓茶也一样)。步行几公里不会大喘气,医生的话从没听过。
网友评论: 我59岁,从一楼跑步到六楼,用时22秒,但俯卧撑我很少做,可以说没有做。
网友评论: 我五十八周岁一分钟能做五十个俯卧撑,每天坚持做两百多个,
网友评论: 阿玲美女一枚!气质优雅知性女人👩!年轻一定更漂亮!
网友评论: 太小意思了,55的人十个引体问上,2分种30俯卧撑。1个多小时山里转一圈
网友评论: 过度锻炼不见得就是身体好,赞成普通人轻体力运动,不能和体育运动员比
网友评论: 三层楼都爬不了,至少差不多70了
网友评论: 身体不可能会越来越好的,那样不就会长生不老,人类也没开这个先河。
网友评论: 爬三层楼?我以为从外墙爬呢
网友评论: 五分钟30个俯卧撑感觉时间长了点,我两分钟就能,可惜二十五个就做不动了。
网友评论: 一口气三层楼这标准也太低了,至少要八层
网友评论: 这个没有道理的 55岁以上做十个不错了
