网友评论: 哂后背提升阳气
网友评论: 我连着两三年，在三伏天裸背晒了！这两天在灸大椎穴。这会儿边晒☀边听程老师讲课。
网友评论: 谢谢程教授
网友评论: 所以这就是为什么在海边玩，大家喜欢趴着晒背的原因咯
网友评论: 以后多去海边趴着哈哈
网友评论: 感谢程教授
网友评论: 程老师yyds，程老师最帅。
网友评论: 今天晒了半小时，肚子咕噜噜叫的很快，我觉得这个可以提高代谢
网友评论: 坚持晒背部一段时间，背部长汗斑怎么办啊？
网友评论: 老师，嵌针一个最多贴几天？
网友评论: 原来晒后背40分钟特舒服，现在晒十分钟就特热，晒不下去啦
网友评论: 程教授老师，麻烦问一下，从大椎穴往下艾灸，因为穴位找的不是太准确，这么灸会不会有副作用呢，谢谢
网友评论: 透过窗子？ 隔着玻璃吗 一直是我的疑惑 有用吗
网友评论: 请问老师，晒后背多长时间呢，出汗了就可以了吗
网友评论: 背与脏腑有联系！
网友评论: 言之有理！好医生。给你赞！
网友评论: 谢谢教授分享，现在到了晒太阳的年纪了。
网友评论: 我正在晒后背！
网友评论: 穿衣服哂还是直接哂皮肤好？
网友评论: 冬天可以晒背吗
内容来自西瓜视频
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