卧室装修事项,让睡眠质量提高

隔音
想要一个良好的睡眠,当然需要一个安静的环境。卧室的隔音要做好,墙面选择一些有消音性或者隔音行好的装饰材料;窗户的隔音也是需要的,特别是临街的房子,用上隔音窗、窗户密封隔音条或者是贴隔音膜,都是一种保持卧室安静的手段!晚上为了起夜,开门的声音也会妨碍另一半的睡眠,可以使用静音门锁,卧室抽屉也可以使用静音功能的轨道!在门的选择上,可以换成隔音效果好一点的中空玻璃门等,当然价格上会大一点。

照明和色彩
卧室中的配色*好不用太“刺激”的,柔和一点乳白色、米黄色等都是不错的。在照明的选择上也是以柔光为主,主灯的位置不要布局在刺眼的地方。床头灯的光线也需要柔和一些,满足晚上起夜的需求,也不会太刺眼。

光线和隐私
*讨厌的就是被阳光照醒,所以在窗帘的选择上就需要多多考虑一些了。但具体的还是需要根据居住者的身份和行业来选择!像是孩子的就不要遮挡光线,不然八九点了卧室还是黑乎乎的,怎么可能叫的醒呢?像是医生等职业,有些时候是晚上值班,白天休息的。窗帘就需要遮光性好的,不然阳光直射的卧室就不能好好休息了!

床品
有了安静舒适的就寝环境,合适的床品也会给你的睡眠加分!像是硬板床、乳胶床垫、乳胶枕等等等等,这就需要按照居住者的身份来具体选择了。像是老年人、上班族和小孩所需要的床垫都是有所不同的!

其他事项
卧室相对而言用木地板的脚感会更舒服一点,床头插座带USB的*好,现在手机充电拿插头找地方的情况是越来越少 ,至少我就一直用的USB充电!习惯在卧室办公的,可以把床头和书桌、衣柜、收纳一体化!效果也好,实用性也强!

卧室的装修设计,要按照居住者的不同而进行不同的规划和选择,但是安静舒适都是卧室*基本的两点!
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