用足浴盆泡脚和普通的塑料盆或者木桶泡脚，效果都是一样的，主要还是具有促进局部的血液循环，具有温经通脉，活血化瘀，调节气血失调，脏腑功能失调，提高机体免疫力，镇静安神等多种作用。用足浴盆泡脚，主要是减少了水温不断下降的弊端，在泡脚时水温下降，要不断的加热水进行升温，而足浴盆本身就有加热的作用，所以避免了这一情况。
宫寒泡脚是有一定的效果的，因为寒从脚生，脚上有好多穴位，通过泡脚，全身的血液循环都是通过脚的末梢来循环，所以宫寒它是寒从脚底生的，所以泡脚能祛寒、通络、活血、化瘀，所以通过泡脚，预热着汗应消失，血液血流速度加快，通过泡脚把一些寒气都会去除掉。
姐妹们心动不如行动，让疾病快些走吧
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